Willkommen beim team-4haus
Fotostrecken
Ein Klick und das Leiden am Tetraeder beginnt
das team-4haus, laufend unterwegs
März
Februar
Winterlaufserie Hamm <Lauf 2>
Sonntag, 9. Februar
Detlev 15 km
G1 Grüngürtelultra <Köln>
Udo 63 km
Winterlaufserie Duisburg <Lauf 2>
Samstag, 15. Februar
Udo 15 km
Bertlicher Straßenläufe
... fallen aus !!!
.... Sturmwarnung !!!
Sonntag, 16. Februar
Winterlaufserie Hamm <Lauf 3>
Sonntag, 23. Februar
Detlev HM
Köln Trail
Samstag, 29. Februar
Udo 42,2 km
Januar
1. Kartbahnrun - Dinslaken
Samstag, 4. Januar
Udo 21,1 km
Detlev 5 km Rosa 5 km
7. Phoenix - Neujahrslauf <Dortmund>
Sonntag, 5. Januar Zeit: 90 Min. ?? km
Udo Detlev Gudrun Rosa
47. Saucony Egmond Halbmarathon
Sonntag, 12. Januar
Werler Kurparklauf
Samstag, 18. Januar 6,8 km
Detlev Rosa
Winterlaufserie Duisburg
Samstag, 18. Januar
Udo 10 km (große Serie)
9. Welver Crosslauf
Sonntag, 19. Januar
Udo 13 km
200. Marathon Markus Sembach <Kamen>
Samstag, 25. Januar
9 - 16 Uhr
Udo 43,4 km + 6,2 km
Detlev 43,4 km Rosa 18,6 km
der tofte - der 4haus - die gudi - die rosa - Jedes Ziel ist erreichbar. Zur Not muss man es etwas zurück stecken
Bestenliste team-4haus
der tofte - der 4haus - die gudi - die rosa
kmspiel
team-4haus in Liga 6
der tofte - der 4haus - die gudi - die rosa - der galopper - santa c - mv 1966 - lokomotive 1966
Kalenderspruch der Woche :
Jedes Problem erlaubt zwei Standpunkte:
unseren eignen und den falschen
Channing Pollock
... ja, wo laufen sie denn oder "wat" läuft so !
Vorschau "wat" so läuft
detlev = aufsteigerlauf
Parkhaus-Lauf Bochum / 3.April 2020
detlev = ?? km 6h.- Lauf Herne / 5. April 2020
detlev - rosa = 5 km9. Dortmunder AWO-Lauf /19. April 2020
udo - detlev - rosa = ?? km
2.Lüner Lippeauen Ultra / 13.Juni 2020
detlev - rosa = 10 km
Urban Trail Bochum / 21. Juni 2020
detlev - rosa = 6 km
FUN-BIATHLON Werl / 12.Juli 2020
FLVW-Lauftermine
FLVW - LAUFTERMINE
uli sauer
laufen in westfalen
laufen in dortmund
Rangliste für Laufsportler aus Dortmund und Umgebung
Rangliste für Laufsportler
Lächeln nicht vergessen
Lidoma
frank
LaufeninDortmund - videos
fotobalance.com fotobalance
photobello.dephotobello
catfun-foto.de catfun-foto
