... Recht haben die Beiden !!!
Willkommen beim team-4haus
Fotostrecken
Ein Klick und das Leiden am Tetraeder beginnt
das team-4haus, laufend unterwegs
August
Ballon Ultralauf <Unna-Bönen>
Samstag, 3. August - Sonntag, 4. August
Udo 95 km Detlev 46 km
6. Dülmener Wasserlauf
Samstag, 10. August
Detlev 5 km
11. Nordkirchener Halbmarathon
halbe-halbe der Udo 10,5 km + die Gudi 10,5 km
10. Blaulichtlauf < Gelsenkirchen>
Mittwoch, 14. August
Udo 10 km
GTW "Rund um den PHOENIX-See"
<Dortmund>
Sonntag, 18. August
Udo + Gudrun 10 km Wandern
18. Monte Sophia Berglauf < Niederzier>
Samstag, 24. August
Udo 28,1 km
DO IT FAST <Dortmund>
Sonntag, 25. August 5 km
Udo Detlev Rosa
10. Castroper Charitylauf
Detlev Rosa ???
2. Sparkassen-Abend-Lauf
<Recklinghausen>
Freitag, 30. August 5 km
Udo Detlev Gudrun Rosa
9. Panoramalauf "Rund um Burg Are"
<Altenahr>
Samstag, 31. August
Udo 33 km
25. RWW-Ruhrauenlauf < Mülheim>
Samstag, 31. August 5 km
Detlev Rosa
Juli
Essen City Trail
Sonntag, 7. Juli
Detlev 10,8 km
Fun-Biathlon <Werl-Hilbeck>
Sonntag, 14. Juli
Detlev 6 km Rosa 6 km
+ 10 km Staffel mit Stephi und Micha
6-Stunden-Lauf
am Förderturm <Bönen>
Samstag, 27. Juli
Detlev 42,8 km
Juni
Rhein-Ruhr Marathon < Duisburg >
Detlev + Rosa als "Rasselbande" unterwegs
Sonntag, 2. Juni
11. AOK Firmenlauf < Dortmund >
Rosa + Detlev als
"Rasselbande" unterwegs
Donnerstag, 6. Juni
22. Oelder - Citylauf
Samstag, 8. Juni 5 Km
25. Dortmunder Friedenslauf
Montag, 10. Juni 5 km
3. Brunnenlauf <Dortmund >
Dienstag, 11. Juni 8 km
13. Schwerter Ruhrstadtlauf
Freitag, 14. Juni 5 km
Urban Trail < Dortmund>
Sonntag, 16. Juni 10 km
2. Mittsommerlauf <Duisburg>
Sonntag, 23. Juni
Detlev 5 km Gudrun 5 km Rosa 5 km
7. OSC-Sparda-Lauf < Du.-Rheinhausen>
Sonntag, 23 .Juni 5 km
BIG-24h-Lauf Dortmund
Freitag, 28. Juni / Start !5 Uhr
Samstag, 29. Juni / Ende 15 Uhr
Detlev ?? km Rosa ?? km
Urban Trail < Bochum >
Sonntag, 30. Juni ca. 10 km
der tofte - der 4haus - die gudi - die rosa
Bestenliste team-4haus
kmspiel
team-4haus in Liga 6
der tofte - der 4haus - die gudi - die rosa - galopper - santa c - mv 1966 - lokomotive 1966
Kalenderspruch der Woche :
Nicht weil´s schwer ist, wagen wir es nicht,
sondern es ist schwer, weil wir´s nicht wagen.
Lucius Annaeus Seneca
... ja, wo laufen sie denn oder "wat" läuft so !
Vorschau "wat" so läuft
Ballon-Ultralauf Sommer-Edition 3. + 4. August 2019
Ballon-Ultralauf / Sommer-Edition
DO IT FAST 25. August 2019
DO IT FAST / 25. August 2019
x 8. September 2019 Tetraeder-Treppenlauf/ 8. Sept. 2019
A 46-Run / 29. September 2019
20. Panorama-MarathonPanorama-Marathon / 12. Okt. 2019
Weihnachtsessen--verdauungslauf
5. Dortmunder Weihnachtsessenverdauungslauf
26. Dezember 2019
Kartbahnrun-Dinslaken Sa. 4. Januar 2020
Kartbahnrun-Dinslaken / 4. Jan. 2020
laufen in dortmund
Rangliste für Laufsportler aus Dortmund und Umgebung
Rangliste für Laufsportler
Lächeln nicht vergessen
Lidoma
frank
LaufeninDortmund - videos
uli sauer
laufen in westfalen
fotobalance.com fotobalance
photobello.dephotobello
catfun-foto.de catfun-foto
